Was ist die MUTmacherei?

Wer bin ich, wenn...

...mich Menschen hinter meiner Maske nicht erkennen?
...ich so auf abstandhalten achten muss?
...manche Lieblingsorte noch immer geschlossen sind?
...der Kontakt nur zu wenigen gleichzeitig möglich ist?
...nur ich mir selbst am nächsten sein kann?

Nichts ist wie vorher - und keiner weiß, wie lange es noch dauert......
Vertraute Lebensstrategien helfen nicht mehr weiter. Orientierung bricht weg.

Bringt diese herausfordernde Zeit auch dein Herz zum Rasen?

 

Hab MUT und schwimm gegen den Strom

Mach die Zeit der reduzierten Kontakte zu deiner Chance.

"Die größte Entscheidung deines Lebens liegt darin, dass du dein Leben ändern kannst, indem du deine Geisteshaltung änderst." (Albert Schweizer)

 

 

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Unten findest du unsere aktuellen Themen mit den dazugehörigen Tools - einfach anklicken.

Jeden Monat nehmen wir andere Fragen, andere Themen in den Blick und so wird diese Liste stetig wachsen.

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13. Es ist nicht immer "Alles gut!"

Manchmal fühlt sich das Leben an wie "ein mieser Verräter"!

Dann ist es gut zu wissen, wie ich damit  - und mit mir  selber - am besten umgehen kann.

Wie ich Scheitern, da durchgehen und wieder Aufstehen kann, und wo ich Hilfe finde, wenn positiv Denken alleine nicht mehr weiter hilft.

Darum geht`s im Monat Dezember 2020...Weihnachten im zweiten Lockdown.

12. gesundheitlICH

Der Herbst ist da - der Lockdown auch!

Draußen ist es kalt und nass, die Sonne scheint kaum.
Hochsaison für mein Immunsystem.

Trotz allem gesund bleiben ist jetzt gerade nicht einfach!
Was tut mir gut? Was lasse ich lieber?
Was investiere ich für meine Gesundheit?

Hier gehen wir diesen Fragen nach und haben ein paar Tipps für dich.....

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